Okategoriserade

Finn treningen som passer for degOkategoriserade

Finn treningen som passer for deg

Noe av det aller beste du kan gjøre er å finne en treningsform som passer for deg. I denne artikkelen skal vi gå nærmere inn […]

Read more
Verdien av gode treningsklær og utstyrOkategoriserade

Verdien av gode treningsklær og utstyr

Det blir stadig vekk mer fokus på god helse og hvor viktig det er å være i aktivitet for å holde seg i form. For […]

Read more
Fitness er svaret!Okategoriserade

Fitness er svaret!

Dagene kan være svært belastende og slitsomme, det er derfor viktig å finne en nyttig hobby som kan få deg til å senke skuldrene. Det […]

Read more
Sunn livsstil mot gikt og plagerOkategoriserade

Sunn livsstil mot gikt og plager

Det er et ordspråk som heter at man blir hva man spiser. Det er derfor mye som tyder på at maten vi spiser har større […]

Read more
Helse og treningOkategoriserade

Helse og trening

I denne artikkelen skal vi se på hvordan vi kan trene for å komme i bedre form. Det første vi skal gjøre er å se […]

Read more
Tren hjemme med giktOkategoriserade

Tren hjemme med gikt

Alle som er plaget av gikt vet at dagsformen kan variere mye. Likevel er det også en kjent sak at bevegelse er alfa og omega […]

Read more
Gikt, revmatisme og treningOkategoriserade

Gikt, revmatisme og trening

Det er ikke lett å trene når leddene er stive og vonde. Når man har vondt er det mange som finner det naturlig å holde […]

Read more
Få tilbake selvtillitenOkategoriserade

Få tilbake selvtilliten

Ikke la gikten ta knekken på deg Selv om sommeren har vært lang og varm, så vet de fleste at vinteren til slutt vil komme […]

Read more
medical bottle and pills on backgroundOkategoriserade

Hva slags smertestillende tar du ?

Det er vanlig at man tyr til smertestillende for smerter av forskjellige slag. Enkelte smerter kommer og går, mens andre er konstante. Hvor terskelen går […]

Read more
Slik holder du kjøkkenet ryddigOkategoriserade

Slik holder du kjøkkenet ryddig

Er du av dem som roter fælt når du lager mat eller vil helst at folk unngår kjøkkenet ditt? Da kan du lett holde kjøkkenet […]

Read more
elastik