Okategoriserade

Trening og kosthold kan lindre smerter i kroppenOkategoriserade

Trening og kosthold kan lindre smerter i kroppen

Trening og kosthold dras kanskje ikke sammen med å lindre smerter i kroppen hos alle. Mange derimot vet at bra trening og sunt kosthold garantert […]

Read more
HjemmetreningOkategoriserade

Hjemmetrening

Nok en gang er vi inne i det som nesten kan kalles en lockdown. Dette innebærer skjenkestopp, begrensninger på antall mennesker som kan delta i […]

Read more
Ryggplager resten av livet – fins det hjelp?Okategoriserade

Ryggplager resten av livet – fins det hjelp?

Denne artikkelen kan gi håp til de som sliter med leddsmerter. Når man sliter med smerter i ledd kan det bli en fryktelig plage resten […]

Read more
Treningsøktene du må gjennomføreOkategoriserade

Treningsøktene du må gjennomføre

Vi hører alltid tv-programmer, sosiale medier og magasiner be oss om å trene og opprettholde en sunn helse, men hvorfor det egentlig? Hvorfor er trening […]

Read more
7 tips for å se frisk og sunn utOkategoriserade

7 tips for å se frisk og sunn ut

Noe av det første andre mennesker legger merke til med oss er om vi ser friske og sunne ut. Det er nemlig av menneskelig natur […]

Read more
Har du vurdert brystforstørrelse etter stor vektnedgang?Okategoriserade

Har du vurdert brystforstørrelse etter stor vektnedgang?

Å leve med gikt er for mange en stor utfordring som påvirker livskvaliteten på flere måter. Særlig i ung alder kan det være svært belastende, […]

Read more
Finn treningen som passer for degOkategoriserade

Finn treningen som passer for deg

Noe av det aller beste du kan gjøre er å finne en treningsform som passer for deg. I denne artikkelen skal vi gå nærmere inn […]

Read more
Verdien av gode treningsklær og utstyrOkategoriserade

Verdien av gode treningsklær og utstyr

Det blir stadig vekk mer fokus på god helse og hvor viktig det er å være i aktivitet for å holde seg i form. For […]

Read more
Fitness er svaret!Okategoriserade

Fitness er svaret!

Dagene kan være svært belastende og slitsomme, det er derfor viktig å finne en nyttig hobby som kan få deg til å senke skuldrene. Det […]

Read more
Sunn livsstil mot gikt og plagerOkategoriserade

Sunn livsstil mot gikt og plager

Det er et ordspråk som heter at man blir hva man spiser. Det er derfor mye som tyder på at maten vi spiser har større […]

Read more
elastik